Tuntuuko, että hengästyt helposti ja normaaleiden asioiden kuten kauppakassien kantaminen tai rappusten nouseminen vaatii ponnistelua? Kärsitkö huonosta sisä- tai ulkoilmasta? Rasittaako tupakointi hengitystäsi? Hengitysharjoitteluun ja hengitysteiden hyvinvointiin on kehitetty kansainvälisesti patentoitu suomalainen WellO2-laite. Siinä yhdistyvät höyryhengitys ja hengityslihasten vahvistamisharjoitteet.
WellO2-laitteella hengitysharjoittelussa hengitetään painetta vastaan sekä ulos- että sisään. Samanaikaisesti laitteella voidaan tuottaa ilmateitä kosteuttavaa lämmintä höyryä. Vastusteinen hengitys avaa keuhkoputkia ja kosteus hoitaa keuhkoputkien limakalvoja.
– Samalla ilmateihin kertynyt sitkeä lima poistuu helpommin ja ilma painuu syvemmälle keuhkoihin parantaen ilmanvirtausta keuhkoissa, kertoo emeritusprofessori Anssi Sovijärvi.
WellO2-laitteella tehtävällä hengitysharjoittelulla voi saada apua moniin hengitystä heikentäviin ongelmiin.
– Hengityksen omatoimisella harjoittamisella WellO2-tyyppisellä laitteella on suotuisa vaikutus tilanteissa, joissa koemme riittämätöntä ilman saantia tai ilmateiden ärsytystä. Laite vahvistaa hengityslihaksia ja saa ilman kulkemaan paremmin keuhkoissamme. Tämä koetaan yleisesti myös kohentuneena yleiskuntona, Sovijärvi sanoo.
Hyötyä meille kaikille
Viimeaikainen tieteellinen näyttö osoittaa hengityslihasharjoittelulla olevan monia etuja. Monet omalla äänellään työskentelevät ovat kokeneet saaneensa WellO2-laitteesta apua äänensä kestävyyteen. Laitteella voidaan tehostaa myös terveiden, mutta erityisesti iäkkäiden yskimisvoimaa sekä lisätä hengityslihasvoimaa ja hyvinvointia.
WellO2 syntyi omaan tarpeeseen
WellO2:n kehittäjä on pitkän linja yrittäjä ja keksijä Aulis Kärkkäinen, joka tarvitsi apua omiin moninaisiin hengitysongelmiinsa.
Tiesin, että vastaavia oireita on hoidettu ennen puhaltamalla letkun avulla vedellä täytettyyn pulloon. Istuessani saunassa höyryhengittämässä helpottaakseni oloani, keksin yhdistää perinteinen pulloon puhaltaminen höyryhengitykseen. Niinpä rakensin itselleni ensimmäisen alkeellisen Welloni vuonna 2006.
Kun edellinen Kärkkäisen perustama yritys vuonna 2010 oli myyty, oli aikaa miettiä taas WellOn jatkokehitystä. Saadut käyttökokemukset olivat niin hyviä, että asiantuntijatkin innostuivat lähtemään mukaan jatkojalostamaan ideaa ja lopputuloksena vuoden 2016 lopulla tuotiin markkinoille hengitysterapialaite WellO2.
WellO2-laite on saatavilla apteekeista, Euronics -ketjun kaupoista, WellO2 verkkokaupasta sekä hyvin varustetuista urheiluliikkeistä.
Teksti: Maija-Liisa Saksa
