-1.4 C
Helsinki
lauantai, 23 marraskuun, 2024
Koti Blogi Sivu 8

Tutkimus: kaksi kolmesta sanoo muuttaneensa käsienpesutapojaan koronakevään jälkeen

Hyvinvointi.pro
-
0
Tutkimus: kaksi kolmesta sanoo muuttaneensa käsienpesutapojaan koronakevään jälkeen

Suurin osa ihmisistä pesee käsiään nyt enemmän kuin ennen koronapandemian alkua, selviää Torkin teettämästä uudesta tutkimuksesta. Vastaajilta kysyttiin myös, ketä varten he käsiään pesevät: suojellakseen itseään vai toisia?

Essity julkaisi kansainvälisen käsienpesupäivän (15.10.) kunniaksi uutta tietoa heidän viime heinäkuussa julkaisemastaan globaalista hygienia- ja terveystutkimuksesta. Koronapandemia on selkeästi vaikuttanut ihmisten käytökseen ja etenkin käsienpesuun. Kaksi kolmesta vastaajasta sanoo muuttaneensa käsienpesutapojaan, ja 75 prosenttia sanoo pesevänsä käsiään entistä useammin. Mutta riittääkö se? 

Mikä saa ihmiset pesemään käsiään?

Käsihygienia on ratkaisevan tärkeää tautien torjunnassa, ja Torkin 10 000 ihmistä kattavan selvityksen tulokset vahvistavat ihmisten käsienpesutapojen muuttuneen parempaan suuntaan. Syyt käsienpesun lisääntymiselle eivät kuitenkaan ole täysin pyyteettömiä: 77 prosenttia vastaajista sanoi pesevänsä käsiään suojellakseen itseään – eivät siis suojatakseen muita tartunnalta. Tämä näkyy esimerkiksi siinä, että suurin osa pesee kätensä silloin, kun he ovat tehneet jotain: 78 prosenttia vastaajista pesee kätensä käytyään julkisella paikalla, mutta vain 38 prosenttia pesee kätensä jo ennen lähtöä julkiselle paikalle. 

“Koronapandemian aikana olemme nähneet paljon yhteistyötä kansalaisten, hoitohenkilökunnan ja eri tahojen välillä, mutta siitä huolimatta meillä näyttäisi olevan vielä tekemistä siinä, kenen vuoksi käsiämme pesemme. Käsienpesu on kriittisen tärkeää yhteiskuntamme terveyden kannalta. Toivomme pystyvämme ylläpitämään käsienpesun lisääntymisen trendiä niin pandemian aikana kuin sen jälkeenkin”, sanoo Pierre Norgren, Essityn Suomen ja Baltian kaupallinen johtaja. 

Käsihygienia voi vaikuttaa yrityskuvaan

Koronan jälleen kiihtyessä kauppojen, ravintoloiden ja muiden asiakasyritysten on kiinnitettävä erityistä huomiota käsihygieniaan taatakseen asiakkailleen mahdollisimman turvalliset olosuhteet. Koronapandemian myötä kuluttajien odotukset hygieniatason suhteen ovat nousseet: 60 prosenttia vastaajista kertoi, että heillä on korkeammat odotukset ravintoloiden ja kahviloiden hygieniakäytännöistä. Saman verran vastaajista sanoi myös, että he tuntevat olonsa turvallisemmaksi, jos heillä yksityiskohtaista tietoa julkisten tilojen käsihygieniakäytännöistä.

Kaiken kaikkiaan 81 prosenttia vastaajista oli samaa tai erittäin samaa mieltä siitä, että ”julkisten wc- ja pesutilojen tulee varmistaa turvallinen ja hygieeninen ympäristö paljon paremmin kuin ennen koronapandemiaa”. 2

“Yritysten on taattava hyvät käsihygieniakäytännöt, tarjottava helppo pääsy käsienpesu- ja desinfiointipisteille sekä viestittävä selkeästi kaikista tehdyistä toimenpiteistä, jotta asiakkaat voivat tuntea olonsa turvalliseksi asioidessaan yrityksen kanssa. Parhaiten hygieniassa onnistuvat pärjäävät poikkeustilanteessa parhaiten”, Norgren sanoo. 

Tork haluaa kannustaa kaikkia yrityksistä työntekijöihin ja opiskelijoista vanhempiin pesemään käsiään paitsi suojatakseen itseään, myös auttamaan toisia tuntemaan olonsa suojatuksi ja pysymään terveinä. 

Englanninkielisestä Power of Hands -podcastista voit kuunnella Carolyn Berlandin (PhD) kertomana lisätietoa hyvästä käsihygieniasta sekä siitä, miksi saippua on parempi vaihtoehto kuin desinfiointiaine. Podcastia voit kuunnella täällä. 

Lisätietoa siitä, miten Tork vastaa muuttuneisiin hygieniaodotuksiin sekä tietoa Torkin hygieniatuotteista löydät täältä. 

1Lue Essityn 2020 Hygiene and Health -selvitys täällä.

2Selvityksen on tehnyt United Minds yhdessä CINTin kanssa huhtikuussa 2020. Selvitykseen vastasi yhteen 7 067 vastaajaa Isosta-Britanniasta, Yhdysvalloista, Kiinasta, Saksasta, Ranskasta, Espanjasta ja Ruotsista.  

Lisätietoa Essityn Hygiene and Health -tutkimuksesta

Joka toinen vuosi tehtävässä verkkotutkimuksessa selvitetään noin 15 000 16-85-vuotiaan kuluttajan näkemyksiä 15 eri maasta. Selvityksen kenttätyötä tehtiin joulukuusta 2019 tammikuuhun 2020, minkä päätteeksi selvitystä täydennettiin heinäkuussa 2020 syventymällä tarkemmin 10 maahan. Selvitykseen lisättiin yli 10 000 vastaajan päivitetyt vastaukset koronanaikaista hygieniaa ja terveyttä koskeviin kysymyksiin. 

Global Handwashing Partnership

Essityn Tork-brändin pitkäaikainen tavoite on parantaa käsihygienian standardeja maailmanlaajuisesti. Global Handwashing Partnershipin strategisena kumppanina Essity, yhdessä muiden tahojen kuten Maailmanpankin, USAIDin ja UNICEFin kanssa tarjoaa resursseja sekä koordinoi kampanjoita edistääkseen tietoutta käsienpesun ja saippuan tärkeydestä.

Maailman selkäpäivänä 16.10. huomio selän hyvinvointiin – Selkä taas liikkeelle

Hyvinvointi.pro
-
0
Maailman selkäpäivänä 16.10. huomio selän hyvinvointiin – Selkä taas liikkeelle

Tänään 16.10. vietetään maailman selkäpäivää. Koronaviruspandemia on tänä vuonna rajoittanut mahdollisuuksiamme liikkua ja pysyä aktiivisena. Maailman selkäpäivän ja parhaillaan vietettävän selkäviikon teemana onkin ”Back on Track – Selkä taas liikkeelle”, jolla kannustetaan ihmisiä liikkeelle ja huolehtimaan selän hyvinvoinnista. Selkäoireet ovat yksi yleisimmistä syistä sairauspoissaoloihin.

Säännöllinen ja monipuolinen liikkuminen edistää selän hyvinvointia ja ehkäisee selkäoireita. Liikkumattomuus sen sijaan heikentää lihaksia ja selän rakenteita, ja lopulta yleensä pitkittää selkäkipua. Silloinkin kun selkä oireilee, ei pidä lopettaa liikkumista vaan pysyä aktiivisena.

Selkäliiton tekemän koronakyselyn mukaan 43 prosenttia selkä- ja niskakipuisista kertoi liikunnan harrastamisen vähentyneen pandemian aikana. Liikuntaa harrasti kuten ennenkin 35 prosenttia ja 20 prosenttia ilmoitti harrastaneensa liikuntaa jopa aiempaa enemmän. Joka kolmas kertoi löytäneensä korona-aikana uusia liikuntaharrastuksia, kuten ulkoliikunnan, nettijumpat ja kotijumpan. Liikunta olikin kyselyn mukaan käytetyin itsehoitokeino selkä- ja niskakivun lievittämiseen. 

– Maailman selkäpäivänä ja selkäviikolla haluamme muistuttaa ihmisiä liikkumisen merkityksestä selän hyvinvoinnille. Säännöllinen liikunta on keskeinen osa selkäkivun ennaltaehkäisyä ja hoitoa. Nyt korona-aikana tulisi huolehtia riittävästä arkiaktiivisuudesta ja liikunnasta, koska monilla työmatkaliikkuminen ja tutut liikuntaharrastukset ovat vähentyneet. Jo pienikin määrä liikuntaa edistää selän toimintakykyä. Se voi olla kävelylenkki, taukojumppa, venyttelyhetki tai pihatöiden tekemistä, Selkäliiton toiminnanjohtaja Kirsi Töyrylä-Aapio kertoo.  

Faktoja selkäkivusta

  • Jopa 80 prosenttia suomalaisista kokee selkäkipuja elämänsä aikana. Suurin osa selkäkivusta on hyväennusteista ja paranee itsestään, mutta sillä on tapana uusiutua.
  • Selkäoireet ovat yleisimpiä syitä sairauspoissaoloihin. Kela maksoi vuonna 2019 sairauspäivärahoja selkäsairauksien vuoksi yli 90 miljoonaa euroa.
  • Noin 18 000 ihmistä on sairauseläkkeellä selkävaivojen ja selkäsairauksien takia, jotka kustantavat yhteiskunnalle yli 251 miljoonaa euroa vuodessa.
  • Selkäkivuille altistavia tekijöitä ovat perimä, liikunnan vähäisyys, ylipaino, tupakointi ja psykososiaaliset tekijät (esim. stressi, masennus, heikentynyt työtyytyväisyys).

Tietoa selkä- ja niskakivusta ja niiden itsehoidosta sekä harjoitusohjeita selälle ja niskalle on saatavilla Selkäliiton Selkäkanava.fi-verkkopalvelussa.

Maailman selkäpäivää vietetään vuosittain 16. lokakuuta. Päivällä halutaan lisätä tietoisuutta selkäkivuista ja kiinnittää huomiota selän terveyteen. Selkäpäivään sijoittuvalla viikolla Suomessa vietetään valtakunnallista selkäviikkoa, jolloin Selkäliitto ja paikalliset selkäyhdistykset järjestävät maksuttomia ja kaikille avoimia tapahtumia. Lisätietoa selkäviikosta: selkakanava.fi/selkaviikko

Selkäliitto ry

Kansainvälinen käsienpesupäivä: Vuosi 2020 on korostanut hyvän käsihygienian merkitystä

Hyvinvointi.pro
-
0
Kansainvälinen käsienpesupäivä: Vuosi 2020 on korostanut hyvän käsihygienian merkitystä

Düsseldorf, 14. lokakuuta 2020. Vuosi 2020 on ollut erilainen. Maailmanlaajuinen pandemia on pakottanut maailman ajattelemaan uudestaan, myös päivittäisiä käsienpesurutiineita: Käsihygienia on yksi tärkeimmistä tekijöistä infektioiden ehkäisyssä, mutta se ei silti ole edelleenkään itsestäänselvyys. Aina ei ole mahdollisuutta pestä käsiä, tai et vain pese käsiäsi riittävän hyvin. Maailmanlaajuisesti neljä viidestä ihmisestä ei pese käsiään WC:ssä käynnin jälkeen. Tarvitsemme siis ajoittain kaikki muistutuksen käsien pesun tärkeydestä.

15.10. vietettävän Kansainvälisen käsienpesupäivän yhteydessä vesi- ja asumistuotteiden valmistaja LIXIL ja sen tuotemerkki GROHE ovat asettaneet tavoitteekseen lisätä tietoisuutta hyvän käsihygienian merkityksestä. Käsienpesua koskeva sisältöä jaetaan sosiaalisen median kanavissa, ja sen tarkoitus on toimia päivittäisenä muistutuksina käsien pesemisen tärkeydestä sairauksien ehkäisemisessä – koska puhtaat kädet eivät koskaan ole olleet tärkeämmät kuin nyt.

Hanat älykkäinä avustajina parantamassa käsihygieniaa

Lisääntynyt hygieniatarve kyseenalaistaa käsinpesurutiinit niin kotona, työpaikalla kuin julkisissa tiloissa. Nykyään tavallisen hanan koskettaminen, etenkin julkisissa tiloissa ei ole houkutteleva vaihtoehto. Kosketusvapaat hanat eivät ole mikään uusi keksintö, mutta muuttunut tietoisuus hygienian tärkeydestä nostaa nämä tuotteet taas keskipisteeseen. Se ettei hanaa tarvitse koskettaa minimoi bakteerien leviämisen ja ristikontaminaation riskin. Kosketusvapaiden pesuallashanojen lisäksi GROHE tarjoaa myös keittiöön älykkään tuotevalikoiman, joka täyttää vaativatkin hygieniavaatimukset. Hana voidaan aktivoida  kyynärvarren, kyynärpään, ranteen tai vaikkapa jalan avulla – täydellisiä ratkaisuja paikkoihin joissa tarvitaan hyvää hygieniaa.

Lähde: MyNewsDesk

Hyvinvointiä pääkopalle

Hyvinvointi.pro
-
0
Hyvinvointiä pääkopalle

Tänä vuonna jos joskus, on pääkoppamme joutunut välillä koetukselle. Olemme joutuneet välillä karanteeneihin tai päivittäinen elämämme on rajaantunutta ja olemme joutuneet tottumaan elämään neljän seinän sisällä. Tai ei välttämättä sisällä, mutta omissa oloissamme.

Nykyaikana tämä kaikki on kuitenkin helpommin siedettävissä kuin vielä 1990-luvullakaan, sillä kiitos tekniikan, meillä on vaikka mitä mahdollisuuksia olla ystäviimme ja jopa töihin yhteydessä kotoa käsin. Vielä 90-luvulla jopa videopuhelut olivat kaukaista tieteishöpinää ja tuttua vain elokuvista, ja nyt 2020-luvulla jopa lapset osaavat tehdä sen.

Haasteita omalle mielelle

Monesti ollessamme kotona aivomme tarvitset haasteita. Toiset alkavat tehdä tuhansien palojen palapelejä, toiset rakennella puusta vaikka mitä ja toiset meistä alkavat pelata esimerkiksi shakkia tai pokeria. Pokerisäännöt.com kertoo maailman pokeriuutisista ja suomalaisista pokeriammattilaisista, turnauksista ja siitä kaikesta mitä pokerin pelaamiseen liittyy. Monet ammattilaiset ovat sanoneet, että vaikka pelaisit pokeria koko elämäsi, voit kehittyä ihmisten lukijana aina, jos vain haluat.

Netissä on paljon myös erilaisia tietokilpailuja, jotka eivät maksa mitään ja joiden parissa voi viettää hetken jos toisenkin oman tietomääränsä ja muistinsa haastaen.

Hyvän mielen lähtökohtia

Mielen hyvinvointia suojaavia tekijöitä ovat myönteiset ihmissuhteet, fyysinen terveys, itsetunnon vahvistaminen, armollisuus ja hyväksyntä, ongelmanratkaisu-, ristiriitojen ratkaisu- ja vuorovaikutustaitojen vahvistaminen ja mahdollisuus toteuttaa itseään. Nämä saattavat kuulostaa itsestään selviltä, mutta siinä vaiheessa kun oman pääkopan ongelmat alkavat, ei oma tietoisuus välttämättä enää riitä, vaan tukea on hyvä löytää läheltä olevista ystävistä. Siksi karanteeniaikoinakin on hyvä olla yhteydessä ystäviin, puhelimitse, sosiaalisen median ja videopuheluiden välityksellä ja kertoa, kuinka heistä välittää. Meillä suomalaisilla välittäminen on yhtä tärkeää ja olemassa olevaan kuin monella muullakin kulttuurilla, me vain emme kerro siitä yhtä avoimesti. Kokeileppa sinä tällä viikolla kertoa vähintään yhdelle ystävällesi, että välität hänestä.

Oman elämän haasteet ovat tuttuja meille kaikille, ja useimmista haasteista on mahdollista selviytyä voittajana.

Jotta ihminen pystyisi selviytymään kaikesta, mitä häneltä vaaditaan, hänen on pidettävä itseään suurempana kuin on.

Johann W. Goethe

Me vakuutamme itsellemme, että onni tulee sen jälkeen kun olemme selvittäneet ja selättäneet meitä kohdanneet haasteet, mutta tunnetusti nuo esteet ja hidasteet ovat osa elämää ja onni on matka eikä päämäärä.

Luonto auttaa

On uskomatonta, kuinka luonto on sisäisesti meissä kaikissa. Sen ymmärtää, jos ja kun kaiken keskellä pääsee hetkeksi esimerkiksi kävelemään puistoon tai metsäpolulle. Luonto auttaa meitä, se on mahdollista koska me sykimme samaan tahtiin luonnon kanssa, vaikka elämämme on eriytynyt pitkälti luonnosta. Kuitenkin me saamme kaiken elämäämme vaadittavan nimenomaan luonnosta, vaikka asuisimme keskellä miljoonakaupunkia.

Vuonna 2015 Stanfordin yliopiston tutkijat testasivat ympäristön vaikutusta ruminaatioon. Kokeeseen osallistui kaksi ryhmää, joista toinen käveli puolitoista tuntia kaupungilla ja toinen luonnossa, kumpuilevalla puoliavoimella ylängöllä. Koehenkilöiden aivot kuvannettiin ennen ja jälkeen kävelyn. Ero oli selvä. Luontokävely vaiensi merkittävästi märehtimiseen liittyvien aivoalueiden aktiivisuutta, kaupunkikävely taas ei nimeksikään. Tulosta vahvisti osallistujien omaa kokemusta kartoittava testi.

aivoliitto.fi

Stressi voi olla pahaksi

Yksi mieltämme painavista asioista on stressi. Pieni määrä stressiä voi jopa olla hyväksi, mutta me myös käsittelemme sitä jokainen omalla tavallamme. Liikastressi ei ole koskaan hyväksi.

Pitkään jatkunut stressi voi vahingoittaa aivoja – jopa pysyvästi. Uni on hyvä stressi-indikaattori. Jos kärsit nukahtamisvaikeuksista tai heräät aamuöisin vatvomaan työasioita, on syytä hiljentää tahtia ja opetella rentoutumaan. Siitä aivot kiittävät! Uni onkin tärkeä oman hyvinvoinnin kannalta kaikessa suhteessa ja jos huomaat, että sinulla on univaikeuksia, käy läpi tämä muistilista:

  • sammutatko digitaaliset laitteet ajoissa ennen nukkumaanmenoa
  • onko makuuhuoneesi riittävän viileä
  • ethän syö liian raskaasti illalla ennen nukkumaan menoa
  • ethän nukkunut liian pitkiä päiväunia
  • ethän ottanut sänkyysi tietokonetta tai katso televisiota sängystäsi

Jos univaikeudet ovat jatkuvia, stressitasomme koko ajan korkealla, emme myöskään ole enää avoimia oppimaan uutta tai ratkaisemaan käsillä olevia ongelmia. Me olemme tälläkin sivustolla kirjoittaneet ja julkaisseet erilaisia artikkeleita, joiden sisältö antaa työkaluja sekä unen parantamiseksi, että esimerkiksi oman ruokavalion seurantaan, sillä ruoallakin on suuri merkitys pääkoppamme hyvinvointiin. Myös liikunnan ja ulkoilun merkitystä ei pidä väheksyä – mutta kaiken perustana on oma itsemme, ja meidän oma tahtomme saada muutos aikaan.

Sote-uudistus voi heikentää työttömien palveluita

Hyvinvointi.pro
-
0
Sote-uudistus voi heikentää työttömien palveluita

Sote-uudistuksen tavoitteet ovat kannatettavia, mutta lakiesityksen mukainen toteutus uhkaa työttömien palveluita.

Usean hallituksen työlistalla ollut sote-uudistus etenee. Uudistuksella tavoitellaan hyvinvointi- ja terveyserojen pienentämistä ja palveluiden saatavuuden parantamista. Tavoitteet ovat kannatettavia, mutta lakiesityksen mukainen toteutus synnyttää palvelupuutteita.  

Jos uudistus toteutuu esitetyn mukaisesti, kunnalliset työpajat eivät voi enää jatkossa tuottaa sote-maakunnan järjestämisvastuulle siirtyvää kuntouttavaa työtoimintaa tai sosiaalista kuntoutusta. Tilanne olisi kestämätön sekä asiakkaiden että työpajaorganisaatioiden kannalta; asiakkaat menettäisivät palvelunsa ja työpajat toimintaedellytyksensä. Moni työpaja joutuisi lopettamaan toimintansa.   

Työpajojen tarjoama kuntouttava työtoiminta ja sosiaalinen kuntoutus vastaavat hyvin niiden asiakkaiden tarpeisiin, jotka tarvitsevat arjenhallinnan ja toimintakyvyn vahvistamista koulutus- ja työllistymispolulla edetäkseen.  

Lakiesityksen ongelma on, ettei se tunnista työpajatoiminnan kaltaisen sote-maakuntien ja kuntien rajapinnoilla toimivan monialaisen palvelun toimintaedellytyksiä. Lain tulee mahdollistaa, että kunnallinen työpaja voi jatkossakin tuottaa asiakkaiden tarpeisiin vastaavia kuntoutuksellisia palveluita.  

Sote-uudistuksen seurauksena ei saa olla haasteellisessa asemassa olevien palveluiden heikkeneminen.   

Into – etsivä nuorisotyö ja työpajatoiminta ry

LPY: Hoitotakuun tavoite karannut käsistä

Hyvinvointi.pro
-
0
LPY: Hoitotakuun tavoite karannut käsistä

Koronakriisin takia lykättyjen ei-kiireellisten hoitojen jonot ovat kasvaneet keväästä lähtien. Hoitotakuulain mukaiset määräajat ovat ylittyneet selvästi useilla alueilla. Yksityisillä palveluntuottajilla olisi ollut ja on kapasiteettia auttaa kuntia ja kuntayhtymiä näiden jonojen purkamisessa ja hoitotakuun määräaikojen saavuttamisessa.

Koronapandemian toinen aalto on alkanut ja ensimmäisen aallon aikana syntyneet hoitojonot pitenevät edelleen. Esimerkiksi Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiiri (HUS) arvioi jo kesällä, että koronapandemian aikana syntyneiden hoitojonojen purkaminen voi kestää jopa vuosia ja jonot voivat vielä kasvaa syksyn aikana. Arvio jonojen kasvamisesta osoittautui oikeaksi. HUS:ssa oli heinäkuun lopussa jonossa runsaat 5 000 sellaista potilasta, jotka olivat jonottaneet yli kuusi kuukautta eli yli hoitotakuun määrittämän rajan. Elokuun lopussa heitä oli jo lähes 7 000. HUS:n ilmoituksen mukaan suurin syy jonojen kasvulle on ollut koronapandemia.

−Jo keväästä lähtien julkinen sektori olisi voinut tehdä tässä asiassa yhteistyötä yksityisten palveluntuottajien kanssa, kuten olemme useita kertoja ehdottaneet. Tilanne olisi nyt paljon valoisampi. Näin ei ole syystä tai toisesta haluttu toimia. Potilaita pidetään mieluummin jonoissa kuin käytetään yksityisen sektorin tarjoamia palveluita. Tarvittavat palvelut olisi pystytty hankkimaan yksityiseltä sektorilta usein jopa merkittävästi edullisemmin kuin omana työnä toteutettuna. Miksi yksityistä palvelutarjontaa ei hyödynnetä edes ylipitkien hoitojonojen purkamisessa? kysyy Lääkäripalveluyritykset ry:n (LPY) toiminnanjohtaja Ismo Partanen.

Kaikki kapasiteetti käyttöön

Koronapandemia on nyt kiihtymässä nopeasti. Julkinen sektori joutuu kevään tapaan valmistautumaan koronaan sairastuneiden hoitamiseen ja varaamaan resursseja tähän toimintaan. Kiireettömiä hoitoja aletaan taas lykätä, osin palvelujärjestelmän aloitteesta ja osin kansalaisten omien päätösten seurauksena. Näin hoitojonot kasvavat entisestään.

− Julkisen sektorin ensisijainen toimintatapa jonojen purkamisessa näyttää olevan se, että teetetään ylitöitä omalla henkilökunnalla tai palkataan lisää työntekijöitä. Yksityisiä palveluita käytetään ”tarvittaessa” – viimeisenä mahdollisena vaihtoehtona. Vaikka tilanne pahenee ja hoitojonot kasvavat koko ajan, tarvetta yksityisten tuottamille palveluille ei näytä olevan, Partanen ihmettelee.

− Eikö nyt olisi jo korkea aika hyödyntää myös yksityisiä palveluntuottajia, jotta hoitotakuun tavoitteet saavutettaisiin, Partanen kehottaa.

Lääkkäripalveluyritykset ry

Kauppa suosittelee vahvasti maskin käyttöä asiakkaille

Hyvinvointi.pro
-
0
Kauppa suosittelee vahvasti maskin käyttöä asiakkaille

Kauppa haluaa tarjota turvallisen toimintaympäristön kaikille ja suosittelee vahvasti maskin käyttöä asiakkaille.

Uudenmaan koronakoordinaatioryhmä suositteli 7.10. yksityisille elinkeinonharjoittajille Uudellamaalla, että ne edellyttäisivät asiakkailta kasvomaskin käyttöä. Suositus koskee myös kauppoja ja kauppakeskuksia.

Kauppa suositteleekin vahvasti, että asiakkaat käyttävät kasvomaskia myymälässä asioidessaan erityisesti niillä alueilla, joilla tauti on kiihtymis- tai leviämisvaiheessa.

Nykylakien nojalla kauppa ei voi kuitenkaan määrätä maskipakkoa. Muistettava on myös, että esimerkiksi terveyssyistä kaikki eivät voi maskia käyttää.

Kaupan ala on tehnyt koronapandemian alusta saakka valtavasti töitä asiakkaiden ja henkilöstön turvallisuuden varmistamiseksi, ja työ jatkuu. Viranomaisohjeita koronaviruksen leviämisen estämiseksi seurataan tarkasti, ja näiden ohella kaupoissa on tehty myös omaehtoisia toimia turvallisen työnteon ja asioinnin varmistamiseksi.

”Kaupassa on edelleen turvallista asioida, ja maskisuositus on yksi lisäkeino sen varmistamiseksi. Toivomme, että kuluttajat haluavat toimia vastuullisesti tässä haasteellisessa tilanteessa ja käyttävät kasvomaskia kaupassa asioidessaan. Maskin käyttö on keino ehkäistä tartuntoja hyvän käsi- ja yskimishygienian sekä riittävien turvavälien lisäksi”, Kaupan liiton toimitusjohtaja Mari Kiviniemi toteaa.

Kaupan liitto

Juoksumatto kotiin sopii juuri tähän hetkeen!

Hyvinvointi.pro
-
0
Juoksumatto kotiin sopii juuri tähän hetkeen!

Vaikka kuntosaleilla käyminen onkin hyvin yleistä, on silti henkilöitä, jotka eivät ehdi tai halua lähteä kuntosalille. Silloin ainakin pienimuotoisen kuntosalin voi tuoda kotiin. Omasta tilasta riippuen kotiin voi ostaa joko pieniä kuntoiluvälineitä tai sitten suurempia kuntoilulaitteita. Kotona on hyvä olla kuntoilulaitteita myös siitäkin syystä, että aina ei ole sopiva sää lähteä kuntoilemaan ulos. Joskus kolea ja sateinen ilma saa jättämään lenkin väliin, joten silloin voi juosta vaikkapa kotona juoksumatolla. Juoksumatot ovatkin tänä päivänä jo kohtalaisen yleisiä tavallisten kansalaisten kodeissa.

Koska juoksumattoja on monen kokoisia, voi jokainen valita omaan tilaansa parhaiten sopivan laitteen. Toki juoksumattojen kohdalla on myös muita eroja kuin pelkästään koko. Hinta määrittää paljon. Koska jokaisella on varmasti oma budjettinsa juoksumatolle, kannattaa juoksumattojen valitseminen aloittaa siis sopivasta hintaluokasta. Selvää on, että mitä enemmän rahaa juoksumattoon laittaa, sitä useampia toimintoja juoksumattoon saa. Toimintoihin kuuluvat esimerkiksi eri nopeudet ja vaikkapa kallistus kahteen suuntaan. Kallistuksen avulla kuntoilija voi tuntea esimerkiksi kävelevänsä tai juoksevansa joko ylämäkeen tai alamäkeen.

Juoksumatot Gorilla Sports -verkkokaupan valikoimista


Gorilla Sports on kuntoiluun ja urheiluun erikoistunut verkkokauppa. Verkkokauppa myy ainoastaan erittäin laadukkaita kuntoilulaitteita ja -välineitä, jotka sopivat myös ammattimaiseen käyttöön. Gorilla Sportsilla laadusta ei kuitenkaan tarvitse maksaa paljoa. Gorilla Sports -verkkokaupalla on noin 20 erilaista juoksumattoa valikoimissaan.

Kaikista edullisimman juoksumaton saa jo muutamilla sadoilla euroilla. Tosin jokaisen on hyvä muistaa, että kaikkein edullisimmat juoksumatot ovat myös kaikkein yksinkertaisimpia. Jos juoksumaton käyttötarkoitus on satunnainen treenaaminen, sopii tällainen juoksumatto kuitenkin tarkoitukseensa loistavasti. Jos juoksumatolta vaatii enemmän, kannattaa silloin valita monien toimintojen juoksumatto. Esimerkiksi MAXXUS RunMaxx 7.4 -juoksumatto on loistava ammattiharjoittelijan laite. Kyseisessä juoksumatossa on erilaisia ohjelmia tai harjoitteluprofiileja, joiden perusteella voi valita itselleen sopivimman treenin.

Gorilla Sports –verkkokaupasta ostaminen on edullista, mutta sen lisäksi myös helppoa ja turvallista. Kaikilla tuotteilla on palautusoikeus sekä kahden vuoden takuu. Näin tuotteisiin voi tutustua rauhassa ja jos ne eivät ole itselle sopivia, voi ne vaihtaa toisiin tuotteisiin.

Lähde: MyNewsDesk

1...789...87Sivu 8 / 87

Vikingloton suurimmat potit

Suuret jättipotit ovat Vikingloton vetovoima, ja potit voivatkin nousta jopa useisiin miljooniin euroihin. Sen vuoksi pelaajat ympäri Suomen osallistuvat viikosta toiseen arvontoihin ja jännittävät innolla tuloksia toivoen voittavansa suuria summia rahaa. Vikingloton suurimmat jättipotit ovat olleet huomattavan suuria, ja suomalaisetkin pelaajat ovat niitä voittaneet. Vikingloton jättipotti alkaa 3 miljoonasta eurosta, ja se voi kasvaa enintään 25 miljoonaan euroon. Suuret voitot innostavat lisää ihmisiä osallistumaan peliin ja luovat jatkuvaa jännitystä ja odotusta. Päävoittojen summat voivat kuitenkin vaihdella paljonkin pelistä toiseen. Ne riippuvat pelissä olevasta kokonaispotista ja kyseiselle kierrokselle osallistuneiden pelaajien lukumäärästä. Suurin Suomessa voitettu Vikinglotton jättipotti on ollut huimat 7,8 miljoonaa euroa. Tämä huikea summa voitettiin Helsingissä vuonna 2021.

Vikinglotto Suomessa
Vikinglotto Suomessa

Vikingloton merkitys ja vaikutus

Vikingloton voidaan sanoa olevan Suomessa enemmän kuin vain arpajaispeli. Se on pohjoismaista yhteisöllisyyttä, jännitystä ja haaveilua parhaimmillaan. Pelaajat voivat jännittää arvonnan tuloksia yhdessä ja jakaa niin haaveensa kuin mahdolliset voitotkin ystäviensä tai läheistensä kanssa. Peli synnyttää keskustelua niin huoltoasemien kahvipöydissä kuin erilaisilla verkkofoorumeilla. Mahdollisista voitoista keskustellaan kiihkeästi, ja mielipiteitä erilaisista strategioista jaetaan muille. Lisäksi Vikingloton tuotoilla tuetaan erilaisia hyväntekeväisyyskohteita ja erilaisia järjestöjä Suomessa. Vikingloton pelaaminen voi siis myös olla osallistumista hyvään ja muiden auttamista.

Vikinglotto mahdollistaa unelmoinnin

Vikinglotto on peli, joka herättää toivoa ja antaa jokaiselle pelaajalle mahdollisuuden unelmoida. Se yhdistää ihmisiä yhteisen intohimon äärelle ja tarjoaa jännitystä joka kierroksella. Niin kauan kuin ihmisillä on haaveita ja unelmia, Vikinglotto jatkaa veikkaajien lumoamista ja tarjoaa unohtumattomia hetkiä arjen keskelle. Unelmoidessa on kuitenkin tärkeää muistaa, että lottopeleissä voittaminen perustuu aina tuuriin ja että pelaamisen tulisi aina pysyä vastuullisena. Onkin hyvä laatia itselleen selkeä budjetti ja määritellä se, kuinka paljon on valmis käyttämään lottopeleihin tai rahapeleihin yleisesti. Tästä budjetista on hyvä pitää kiinni, eikä sitä kannata ylittää missään tilanteessa. Näin voi turvallisesti nauttia Vikingloton tarjoamasta jännityksestä, haaveilla suurista voitoista ja pitää samalla pelaamisen hallinnassa.

Vikinglotto Suomessa

© Copyright - iGaming Links