Ajankohtaista

Koronavilkku: mikä sovellus oli ja miksi se lakkautettiin

Koronavilkku oli Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) julkaisema maksuton älypuhelinsovellus, jonka avulla pyrittiin katkaisemaan koronaviruksen tartuntaketjuja. Sovellus ilmoitti käyttäjälle, jos tämä oli ollut lähellä...

Hyvinvointi

Terveys

Hamppu, kannabis ja CBD: laillisuus, käyttö ja turvallisuus Suomessa

Hampusta ja kannabiksesta valmistettujen tuotteiden – erityisesti CBD-valmisteiden – kysyntä on kasvanut Suomessa ja muualla maailmassa voimakkaasti. Samalla sääntely, tutkimustieto ja markkinoilla olevien tuotteiden...

Terveysvinkki

Helppoja harjoituksia kotona: mitä laitteita tarvitset ja parhaat tavat käyttää

Etsitkö tapaa päästä kuntoon, johon ei kuulu kotoa lähteminen? Vai eikö sinulla yksinkertaisesti ole aikaa käydä kuntosalilla tai kuntokeskuksessa? Jos näin on, sinulla on...

Suosituin

Helsinki

Hamppu, kannabis ja CBD: laillisuus, käyttö ja turvallisuus Suomessa

Hampusta ja kannabiksesta valmistettujen tuotteiden – erityisesti CBD-valmisteiden – kysyntä on kasvanut Suomessa ja muualla maailmassa voimakkaasti. Samalla sääntely, tutkimustieto ja markkinoilla olevien tuotteiden...

Kuntosali ja elämäntapamuutos: näin ohjattu harjoittelu auttaa

Elämäntapamuutos onnistuu harvoin yhdessä yössä, mutta kuntosali ja ohjattu valmennus voivat tehdä siitä huomattavasti helpompaa. Moni haluaisi liikkua enemmän, syödä terveellisemmin ja voida paremmin,...

Koronavirus Lohjalla ja Länsi-Uudellamaalla: testaus, oireet ja rokotukset

Koronavirus ei ole kadonnut mihinkään, vaikka pandemia-ajan poikkeustila on ohi. Tämä artikkeli kokoaa ajantasaisen tiedon siitä, miten koronavirustautiin (COVID-19) suhtaudutaan nykyään Lohjalla ja muualla...

Avantouinti: terveyshyödyt, riskit ja näin aloitat turvallisesti

Avantouinti on yksi suomalaisen talven suosituimmista hyvinvointi-ilmiöistä: lyhyt kastautuminen jääkylmään veteen virkistää, kohottaa mielialaa ja kuuluu yhä useamman viikoittaiseen arkeen joko saunan parina tai...

Korvatulehdusten ehkäisy hyötybakteerilla: mitä Salli-tutkimus osoitti

Oulun yliopiston ja Oulun yliopistollisen sairaalan Salli-tutkimus selvitti, voiko nenänielun luontaisella hyötybakteerilla estää pienten lasten korvatulehduksia ja vähentää antibioottien tarvetta. Tutkimukseen rekrytoitiin syksyllä 2020...

Monipuolista tietoa ja vinkkejä jokaiselle arjen hyvinvointiin

Hyvinvointi.pro tarjoaa jokaiselle jotakin lukemista, miten parantaa omaa elämänlaatua, terveyttä sekä hyvinvointia varsinkin viime aikojen poikkeuksellisten tapahtumien aikana. Varmasti jokainen meistä on miettinyt omaa hyvinvointiaan, varsinkin kun elämämme yhtäkkiä siirtyi hyvin paljolti kotioloihin, muiden aktiviteettien ollessa suljettuna, etsimme kotiin tekemistä, joka edistää terveyttä, tuo hyvää oloa sekä auttaa jaksamaan.

Tarjoaam myös vinkkejä miten harjoitella kotona, erilaisin helpoin fyysisin liikkein sekä ruoka -ja juomaresepteja, jotka edistävät hyvää oloa sekä terveyttä. Lisäksi sivustolta löytyy muutaman personal treinerin esittely sekä vinkkejä jaksamiseen.

Sivusto tarjoaa monenlaisia harrastusvinkkeja mitä voi tehdä kotona, kuten esimerkiksi erilaisia verkkopelejä, jotka ovat mukavaa koko perheen ajanvietettä. Esittelemme erilaisia kortti – ja lautapelejä, sekä kiinalaisen perinteisen Mahjong-pelin, jotka ovat aina suosittuja. Monet pitävät ristikkojen täyttämisestä ja sivustolta löytyy vinkkejä myös tähän. Lisäksi esittelemme erilaisia kanava- ja elokuvapaketteja sekä miten ladata musiikkia Spotifysta ja Amazon Music- ohjelmasta. Näiden lisäksi löydät vinkkejä erilaisiin anti-virusohjelmiin, miten suojata laitteesi erilaisia viruksia vastaan, joita valitettavasti on paljon liikkellä, kun surffaa verkossa.

Viimeisimmät artikkelit

Täytyy lukea